Når hjernen har været udsat for et traume, går den i en sårbar og energikrævende tilstand. Mange ved, at søvn og hvile er vigtige – men færre er klar over,...
Søvn er en af de mest afgørende faktorer for, hvordan hjernen kommer sig efter en hjernerystelse Når hjernen rammes af en hjernerystelse, udløses en kompleks kaskade af biokemiske og neurologiske...
I mange år har standardrådet efter en hjernerystelse været: “Tag det roligt og vent.” Nyere forskning viser, at tidlig, kontrolleret aktivering af både hjerne og krop kan reducere risikoen for...