Skip to main content

Spørgsmål og svar
om vores forløb for hjernerystede

Her er de 12 spørgsmål, vi får oftest. Finder du ikke svar på dit spørgsmål,
så skriv eller ring til Mads eller Betina, som du finder nederst på siden.

Er jeg frisk nok til at deltage?
Ja. Alle kan deltage i vores rehabiliteringsforløb. Vi baserer altid indsatsen på den enkeltes situation. Nogle har brug for en større indsats end andre, det er derfor vi har flere forskellige pakker.

Bliver jeg helt rask igen?
En del kommer sig helt. Andre får det ’blot’ bedre end de havde det, før de kom hos Cervello. Men vi ved, at alle har potentialet til at få det bedre. Hvis man får den rette hjælp.

Skal jeg selv betale?

I Cervello arbejder vi for at alle med hjernerystelse via det offentlige kan få adgang til tværfaglig rehabilitering. Aktuelt er der nogle kommunale jobcentre og forsikringsselskaber som henviser til Cervello og betaler for et forløb. Men bor du i en kommune, som endnu ikke henviser til Cervello, så er du desværre selv nødt til at finde finansiering.

Jeg går i forvejen hos en anden behandler – skal jeg fortsætte med det?

Neurospecialisternes indsats er netop tværfaglig og dækker derfor som udgangspunkt de forskellige faggrupper, som der er brug for ifm. hjernerystelsesrehabilitering. Får du medicinsk behandling, er det naturligvis vigtigt at du følger din læges anvisninger.

Jeg tror mest, jeg har piskesmæld – kan I også hjælpe med det?

Ja! Piskesmæld er også en hjernerystelse, og kan forårsage så voldsom hovedpine, svimmelhed og synsforstyrrelser, at det er svært at arbejde eller studere. Hvis der også er tale om piskesmæld ifm. din hjernerystelse, vil neurospecialisterne integrere et særligt fokus på nakke / muskler / led i forløbet. Den helhedsorienterede tilgang skaber signifikant effekt.

Hvilket forløb er det rigtige for mig?

Ved at deltage i forløb to eller tre, har neurospecialisterne mulighed for at støtte, vejlede og følge din udvikling undervejs. Men vi har også haft gode resultater med deltagere, der ville klare forløbet kun med hjælp fra det individuelle program på vores app efter en grundig gennemgang af undersøgelse og plan. Det er op til dig, hvad der er det rigtige for dig. Og ja, vi har fuld forståelse for, at det også er et økonomisk issue.

Hvilke faggrupper hjælper mig?

Et tværfagligt hold af neuropsykologer, syns- og vestibulærtrænere, neuro-fysioterapeuter og neuro-ergoterapeuter arbejder sammen om hver enkelt deltager. Derudover er der tilknyttet en seniorforsker og en metakognitiv terapeut.

Kan man deltage selv om man bor i Jylland eller udlandet?

Ja. Der kommer deltagere fra hele Danmark og udlandet. Nogle af deltagerne, som kommer langvejsfra, drager tur/retur med tog eller også lejer de et sommerhus/værelse tæt på og får ro på til rehabilitering.

Hvor lang tid går der før jeg får det bedre?

Det er ikke et quickfix – og det virker kun hvis man følger programmet. Det er individuelt hvor længe der går, men vi har mange deltagere der får det bedre allerede indenfor de første 3-4 uger. Andre kan først mærke en effekt efter 1-2 måneder.

Jeg har også en depression og får medicin. Hvordan håndterer jeg det?

Hvis du tager medicin, der er ordineret af din læge, fx ifm. depression, forhøjet blodtryk, ADHD eller andre diagnoser, er det vigtigt at du oplyser din læge om, at du indgår i et rehabiliteringsforløb og baseret herpå følger din læges anvisninger ift. medicinen.

Hvorfor baserer I det på amerikanske erfaringer?

I USA er der en meget lang forskningstradition på hjernerystelsesområdet. Blandt andet på grund af amerikansk fodbold og de mange hovedskader der, er der lavet markant mere forskning og iværksat mange flere behandlinger – med gode resultater. Den viden vil vi rigtig gerne have også kommer danske hjernerystede til gode. I Norden er der også spændende forskning, fx har Cervello gennemført et 3-års studie med fokus på at reducere senfølger efter hjernerystelse med syn- og vestibulær træning samt aerob træning.

Kan jeg arbejde/studere mens jeg er i forløbet hos jer?

Ja. Som udgangspunkt skal du fortsætte det liv du i forvejen har, mens du deltager i forløbet. Det er dog vigtigt at du prioriterer 1,5 time hver dag til at lave dine øvelser, da du ellers ikke vil få den ønskede effekt. I den første del af forløbet vil du måske være ekstra træt og nogle gange få symptomforværring, men det er kun godt, for det betyder, at vi er i gang med at reparere hjernen. Og netop derfor er det vigtigt at indgå i et forløb, hvor specialisterne kan vejlede dig.

Skal vi hjælpe dig?

Har du langvarige følger efter en hjernerystelse og vil gerne have det bedre? Så ring til Mads Ellesøe4880 8517 eller skriv til me@cervello.dk. Mads er manden bag DR-podcasten Faldet og har været med til at udvikle det nye hjernerystelsesprogram. Han guider dig videre til vores team af neurospecialister, der står klar til at hjælpe dig.

Skriv til Mads

Er du sagsbehandler i en kommune eller et forsikringsselskab?

Ønsker du at vide mere om hvordan Cervello kan hjælpe mennesker med en skade på hjernen hurtigere og bedre tilbage til arbejdsfællesskabet? Så kontakt sygeplejerske og faglig rådgiver Betina Bjærgager. Ring på 92 92 36 35 eller skriv til bbj@cervello.dk

Skriv til Betina

I et usynligt kaos gav rehabiliteringen mig ro og retning. De så HELE mig, lyttede og guidede. I løbet af få uger oplevede jeg store fremskridt. I dag har jeg håb, redskaber og styrke med mig videre. For evigt tak til Cervello for at give mig livet og mig selv tilbage.

Mai Langhoff, 39 århjernerystet i 4 år

Cervello har virkelig ændret mit liv. De har hjulpet mig med at få min hverdag tilbage. Efter min hjernerystelse følte jeg mig isoleret og uden retning. Men nu kan jeg igen deltage i sociale aktiviteter. Cervello har givet mig de redskaber, jeg havde brug for til at komme videre.

Caroline Møller, 21 århjernerystet i 1 år

Via en omfattende screening blev der sammensat et træningsprogram for øjne, krop, hjerne og forbindelsen herimellem. Det har gjort en kæmpe forskel i mit liv på et tidspunkt, hvor jeg havde opgivet nogensinde at få et godt liv. Jeg er dybt taknemmelig for mit forløb hos Cervello.

Randi Schumann, 57 årpsykolog, hjernerystet i 6 år